抑郁症测试题,抑郁症测试题专业版免费

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抑郁症是一种常见的心理疾病，严重影响患者的生活质量和社会功能。为了帮助人们更好地了解自身的心理状态，以下是一份专业版的抑郁症测试题。请认真回答以下问题，并根据你的实际情况选择***你的答案（A、B、C、D）。

1. 最近两周内，你是否感到情绪低落或郁闷？

A. 没有，我心情很好。

B. 有时会有这样的情绪，但并不频繁。

C. 经常感到情绪低落或郁闷。

D. 几乎每天都会感到情绪低落或郁闷。

2. 是否出现了明显的兴趣和快乐减少的情况？

A. 没有，我对生活依然充满兴趣和快乐。

B. 有时会感到兴趣和快乐减少。

C. 经常感到兴趣和快乐减少。

D. 大部分时间都感到兴趣和快乐减少。

3. 你是否感到精力不足或容易疲劳？

A. 不，我感到精力充沛。

B. 有时会感到精力不足或容易疲劳。

C. 经常感到精力不足或容易疲劳。

D. 几乎每天都感到精力不足或容易疲劳。

4. 是否出现了明显的注意力不集中或决策困难？

A. 没有，我注意力集中且决策能力正常。

B. 有时会注意力不集中或决策困难。

C. 经常出现注意力不集中或决策困难。

D. 几乎每天都出现注意力不集中或决策困难。

5. 你是否感到自己没有价值或内疚？

A. 不，我对自己有正面评价。

B. 有时会感到自己没有价值或内疚。

C. 经常感到自己没有价值或内疚。

D. 几乎每天都感到自己没有价值或内疚。

6. 是否出现了睡眠障碍，如入睡困难、早醒或睡眠过多？

A. 没有，我睡眠正常。

B. 有时会出现睡眠障碍。

C. 经常出现睡眠障碍。

D. 几乎每天都出现睡眠障碍。

7. 你是否感到食欲改变，包括食欲减少或过度进食？

A. 不，我的食欲正常。

B. 有时会感到食欲改变。

C. 经常感到食欲改变。

D. 几乎每天都感到食欲改变。

8. 是否出现了体重的明显变化？

A. 没有，我的体重保持稳定。

B. 有时会出现体重的明显变化。

C. 经常出现体重的明显变化。

D. 几乎每天都出现体重的明显变化。

9. 你是否感到自己行动或思维迟缓？

A. 不，我的行动和思维都正常。

B. 有时会感到行动或思维迟缓。

C. 经常感到行动或思维迟缓。

D. 几乎每天都感到行动或思维迟缓。

10. 是否出现了自杀或死亡的想法？

A. 没有，我没有自杀或死亡的想法。

B. 有时会有这样的想法，但并不频繁。

C. 经常有自杀或死亡的想法。

D. 几乎每天都有自杀或死亡的想法。

根据你的选择，请累计以下分数：

A选项得0分，B选项得1分，C选项得2分，D选项得3分。

总分范围解读如下：

0-4分：基本没有抑郁症的症状。

5-9分：可能有轻度抑郁症的症状，建议关注自己的心理健康。

10-14分：有中度抑郁症的症状，建议寻求专业心理咨询。

15-21分：有重度抑郁症的症状，建议寻求专业心理医生的帮助。

请注意，这只是一份简单的测试题，不能用于正式诊断抑郁症。如果你对自己的心理状况有任何担忧，请尽快咨询专业心理医生或医疗机构。

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